반응형 건강2 가족 中 암환자, 걱정이제 그만, 내가 먼저 배우고 알려주자 [암환자 일상생활 관리] 암 진단을 받은 후, 치료뿐만 아니라 일상생활 속에서 어떻게 건강을 유지하며 재발을 막아야 할지 고민하는 분들이 많습니다.암 치료 과정에서 나타나는 신체적·정신적 변화와 부작용, 그리고 면역력 저하 등 여러 어려움 속에서 효과적인 생활 습관을 갖추는 일은 치료 성과를 높이고 삶의 질을 향상시키는 데 필수적입니다.이 글에서는 암환자분들이 치료 중과 치료 후에 꼭 실천해야 할 생활 관리법을 전문적인 관점에서 정리하여 안내해 드리고자 합니다. 올바른 생활 습관으로 암을 극복하는 데 실질적인 도움을 받으시길 바랍니다.1. 감염 예방과 면역력 유지의 핵심 전략암 치료 시기에 면역체계가 약해지면 감염 위험이 급격히 올라갑니다. 감기에 걸려도 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으므로, 일상에서 감염을 예방하는 생활 수.. 2025. 7. 3. 애기 낳고 생긴 쥐젖, 쥐젖 30개면 당뇨라구요?? 몸이 보내는 신호 확인하기 ❗목 주변 오돌토돌한 ‘이것’, 단순 미용 문제가 아닙니다"목에 작은 돌기들이 생겼는데, 보기만 안 좋은 건가요?"많은 분들이 목이나 겨드랑이에 생긴 작은 피부 돌기를 단순히 ‘쥐젖’이라 부르며 대수롭지 않게 여깁니다. 하지만 이런 변화는 단순한 미용 문제가 아닌 건강 이상 신호일 수 있습니다. 특히 지속적으로 늘어나는 피부 돌기는 내분비 기능의 이상, 대사 질환과 밀접한 연관이 있다는 연구가 있습니다.오늘은 피부과나 기능의학에서 ‘연성 섬유종(Soft fibroma)’, 또는 ‘스킨태그(Skin tag)’로 분류되는 이 돌기들이 어떤 질환의 전조 신호일 수 있는지, 또 제거 시 주의사항과 안전한 치료 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 🔎 스킨태그(쥐젖), 단순한 피부 변형일까? 알아보기‘쥐젖’이라는.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
