반응형 영유아 음식 거부1 아이가 채소를 안 먹어요… 영유아 편식 걱정, 어떻게 풀 수 있을까요? "우리 아이는 밥은 먹는데, 야채는 입에도 안 대요.""계란, 고기만 먹으려고 해요. 영양 불균형이 걱정돼요."영유아기를 지나며 많은 부모들이 겪는 가장 보편적인 식습관 고민, 바로 편식입니다.하지만 ‘안 먹어서 걱정’하는 시점에서 ‘왜 안 먹는지를 이해하는’ 시점으로 바꾸면문제 해결의 실마리는 훨씬 부드럽게 풀려요.오늘은 아이의 입장에서 식탐이 아닌 거부감을 해석하고,부모가 실천할 수 있는 작고 현실적인 식습관 교육 방법을 제안합니다. 🧠 아이는 "싫어서"가 아니라 "모르기 때문에" 거부한다아이가 브로콜리나 당근을 먹지 않는 이유는 단순히 ‘편식’ 때문이 아닙니다.냄새, 식감, 색감, 경험의 부족 등 다양한 감각 요소가 영향을 미칩니다.브로콜리는 비누 냄새처럼 느껴질 수 있어요질긴 식감은 아이 입 안.. 2025. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
